ぐでちゃんの日記

たまに書く日記的なもの

げんきだよ

 

最近やたら周りに心配される。

 

元気なんだけどな。

 

嫌なことは重なったりしたし、

仕事に対する自分へのイライラとかそういうのもあったから

なかなかこう、やる気出ないワみたいな日はあるんだけども。

前より全然ポジティブだし、何とかなる!と思ってるか半分人のせいにしてるかどっちかって感じなんですけども最近。ダメか。人のせいにしちゃ。

 

それにしたって半年前より全然明るくしてるつもりだし·····ひとつあるとすれば考え込んでる姿=元気ないだと思われてたりするのかなーって。

 

それだけ周りのみんなが見てくれてること、気にかけてくれてることが本当にありがたいのですけれども·····

元々勘違いされやすかったりするから態度だけじゃなくて立ち振る舞いにも気をつけなきゃな。

ふとした時の表情とか、そういうところも。

 

 

しかしまあ、この前まで優しかった人が急に態度変わったりするのって何が原因なんだろう。

なんかしちゃったかなあ。

どうも心当たりなくて。

まあ態度に出す方が悪いんですけどね!

なんかあったなら言えって感じだしね!

業務上の訂正だとかが入ってないってことは個人的な問題なんでしょう。多分。知らんけど。

その人のことで悩む時間がもったいない。

 

 

 

 

たいへん

 

書き出すことで少し落ち着くこともある。

 

そろそろ生理かなと思った時に

今回大丈夫やん!全然安定しとる!だったのが3日前の話。

 

急激に気分が落ち込んだのが多分昨日あたり。

 

今何を考えてても自己嫌悪で死にそうになるというか、自分人に迷惑かけまくるやべえやつだとしかならない。

 

いつもの思考だと

周りの人に恵まれているなあ、家族落ち着く!彼氏大好き!友達もみんな好き!仲良し同期ありがたい!先輩達優しい!

になるしそれこそ2日前までそうだったんだが

 

今は人間どこまでも孤独である……

 

というスピり方。

 

なんの根拠もないけど

相手に言われたことや態度のほんの少しの部分だけ気にして

みんな自分から離れていくんだろうなと思ったり。自分の言葉とか態度が信頼を失うきっかけになってるな、とか冷められちゃってるのかな……とか不安に不安を重ねてしまってとにかく辛い。

 

いや実際に反省すべき点は反省してます。

ダメな部分はダメです、本当に。

それだけは生理前を言い訳にしてはいけません。

 

ただ普段より落ち込みやすい思考で正常じゃないことを理解だけはしてるだけマシかもしれん。

 

反省すべき点を自覚して、自分の胸に刻んで次は直そうってすれば一旦それでいいものの、相手はもうこれで私に失望してるはずだ……とか離れてしまうんだ……とかプラスで思ってるところが重い。

 

 

ただこれがどうしたものかコントロールはできないので

この期間だけは周りの人に全力で甘やかされたいです!!!

と思っているだけで……

親には体調悪いとか言うと自己管理しろを連発されるだけだから誰にもいえずまた孤独だ……となる負のループなんですけどね……

 

昔から実家は根性論なので私の口から出る体調不良は甘えだと思われている節がある。

 

なんの根拠もなくていいしもう思ってなくてもいいから大丈夫って言って欲しいし話全部肯定してほしい〜〜!!!!

闇深いくせに人に話聞いてもらえたり、甘やかされたりするだけで落ち着ける!!!!メンヘラだ!!!!

 

 

言ってることがただの甘えなことも分かってるんだけど

この期間が終わったらちゃんと現実と向き合うから許してほしい……

 

 

やっぱり吐き出したら落ち着いてきた。

 

とりあえず家帰って、考える時間を減らして、本でも読んで、寝よう。

 

 

 

自信とは

 

自信がある女ってカッコイイよね。

憧れがある。

ということでそうなりたいと思う。

 

現時点で半分はそう。

半分はそうでない。

 

いや全てに自信を持ち始めると自分のダメなところを自覚しないやべえ奴になっちゃうので、、

ただ今は学生時代より自信のなさが目立ってしまっている。

 

 

で、よく考えたんだけど

ここだからまあ誰も見てないだろうと思って言う。

こういうのはまず言葉にすることからね!

やっていこうね!

 

私は正直芝居が得意です。

もう10年芝居やってるから上手くなくてどうすんねんってところではあるけど、

正直同じキャリアの人よりも

感情の機微を表現して言霊をのせるのが上手だと思っています。

 

自分自身、すごく他人の感情とか態度に敏感で

育った環境がみたいなところも少し関係してるかもなんだけど、、

人が機嫌悪くなったりするのとか、言ったことに対する反応とか、もんのすごく敏感で

まあ、いいんだか悪いんだか観察力はあるのかもね。生きずらいけど。

 

 

今のところ技術的なところで言えるのはそのくらいなんですけども……

 

いや自分ほどあざとさMAXな女の子いないのでは?気が遣える子いないのでは?冗談ばっかりいう私、楽しい人間だし人を楽しませられる人間だぞ?

とか考えられるようにして

いずれは仕事もバリバリできちゃうんだぞ!ってところを付け加えて

女の子として、人としての自信もしっかりつけていきたいですね〜

 

 

料理とかもできるようになるとなお良い。

欲深し、わたし。

 

最近自分のモットーである

なんでも楽しんでいこー!が

できてないので

楽しく学ぶ。楽しめるところを見つける。

再度やっていきたいと思います。

 

どうしてもやりたいこととの乖離があってモチベーションが、、っていうのは正直ある。

 

 

楽しめじぶん。あと半年しか残ってないぞ。

 

 

 

 

 

 

 

たまには褒める

 

たまには褒めてやろう自分を

っていう

 

こういうところが自分ダメなのよ〜!!は日々めちゃくちゃでてくる。

もーすーんごいでてくる。

褒めてやろうと思って書き始めたのにダメなところめっちゃ浮かんでくるぞ。

自分が楽しくなったり何だりすると周りが見えなくなったり、相手の反応そっちのけになっちゃうのとかアホだなあって思う…

好きなことに熱中できることとかかなり安易に楽しめる性格なのは、得してるなあと思うけど。

 

やめよう。

 

最近仕事でも急にできるぞ!っていう閃きというか開花があった、っていう話を前書いたと思うんだけど、そこまでの過程っていつも苦しいものでね。

ただ、それを分かってるから妥協して簡単な方に行くっていうのが自分の人生ポリシーにめちゃくちゃ反しているのね。

自分に対して負けず嫌いなところもあるおかげで、意外と自分は粘り強いんだなあと最近思った。

 

同期にその苦しさって私たちの目指す部分に必要じゃないのでは?とか、自分で苦しい方選ぶの偉いねとか言われたが、

ずっと楽してやりたい仕事だけ進めていくのって何処にやりがいがあるのだろうか。とその時は思った。

 

けどよくよく考えたら自分の人生幸せに生きるために日々生活してるわけなので、周りが言う通り自分を追い詰める必要もないんだよね。

 

結局はドMなんじゃないかとすら思う。

 

ただこの数ヶ月間の自分を褒めてあげるとしたら限界ラインを絶対に決めず、まだやれる、もっとよくやれると思って働き続けた自分はえらい。ってところかなと思う。

今後強みとか聞かれたらこれ言お〜

 

 

いま三連休なのですが、

敢えて予定を入れない三日間を過ごしてみました。(一日は急遽素敵な予定ができてとっても楽しい一日になった!)

自分は一人でどこまで楽しめるかみたいなところも実感してみたくて。

 

同じく一人っ子の友達とも話してたんだけど

一人っ子というのは、やはり一人がかなり好きで全然いけてしまうという切なさがある。

そうは言っても多分今だけなんだがな。

 

考えないようにしようと思ってたのに最近将来のことを考えるとすごく不安で、この前寝られなくなった日もあった。

このまましっかりキャリア積めるかな、結婚できるかな、自分の家族は持てるのかな、親は長生きしてくれるかな、、、とか。

今を生きたいのに、不安で仕方ないのね。

 

もはや周囲の現状だけが、自分の将来を考える上でのひとつの指標になっていく現実が辛い。

 

 

また寝れなくなるのでやめよう。

 

 

 

今日は一人暮らしを始めてから初めて湯船に浸かり、最近ハマっている蜂蜜紅茶を飲みました。

 

お休みって大事。ありがたい。

 

 

寝よう、、

 

 

 

 

 

最近の良さ

 

環境のせいにするのはよくないね

という話をこの前したばかりなんだけど

 

最近環境を楽しむ方に持っていけるようになった気がする。

 

割り切ることってのはかなり大切で

その中で自分が自分の成長の為にこの環境を利用してやろう

くらいの気持ちでやってると結構楽。

 

 

あと何でもそうだけど、何がわかんないかわかんないみたいな状態を経て、急に全体がクリアになる日が来たりする。

一昨日その感覚があって、今少しづつ自分にできることを考えて動けるようになってると思う。多分。

 

 

私は勉強ができるわけではないので、もしかすると周りより成長スピードは遅いかもしれないけど

培ってきた経験からマルチタスクはできる方だと思うので

強みを生かせるように頑張りたいな。

 

 

個人的に仕事のことで悩む時間っていうのは

自分に対する悩みであれば

そんなに苦ではないし

思考整理している時間とも言える。

 

 

今後もすーごく悩んだりすると思うんだけど

前も言ったように次のステップに進んでいくための過程として「自分のことを深く考える・見つめ直す」のが

私にとってとても重要で必要なことなので

一見ネガティブにみえるかもしれないけど

実はすごく前向きなんですよ。

 

自分が考えるのを放棄した時が

いちばん危ない時かも〜

 

ってことを経験則として理解してることが強みかな!!

 

でもまだまだ対人スキルは課題だなあ。

人に伝えるって難しい。

ずっと課題であり続けるとは思う。

仕事じゃなくても。

 

相手のことを思いやって言っているつもりが単なる押しつけにしかなっていなかったら……とか

支えたいのに負担になってないだろうか……とか

考えたらキリがないけど

 

あー言葉って難しい。

 

 

やっと眠くなってきた

 

すんごいねむい

 

ねるー

きらいなじぶん

 

最近何でもかんでも環境のせいにしている自分がいるな……?

 

ということに気づく。

漫画読んでて気づいた。

なんか漫画で 最近の自分、嫌なやつかも って気づいてる女の子いてさ、私そうかも!ってなった。

 

プラスのことを全然言えてないどころか、全てのことに対してできないような気がしている自分がいるんだよな……

 

で、それはなんでかっていうと

ある一定の理想があるんだよね

たぶん、自分の中で、こういう社会人になりたいみたいな。

そうなる為の要素が今の自分には足りてないってことは自覚してて、それだけならいいんだけど

それが何なのか分かってないっていうところがかなり問題だなあ。

 

 

よくよく周りを見てみると、自分の相談に耳を傾けてくれる人や、どうにかして不安を解消してあげようって思ってくれてる人だらけで。

恵まれてるんだよね凄く。

それに応えられてない自分に腹立つみたいなとこもある一方で、今いる環境に自分で納得できてるかっていうとそうじゃないところがなんとも。イライラも感じていてどうしようもないというか。

 

もっとスっと馴染めるものだと思っていた。

単純に、フラットだと思ってたけど自分は思ったより既に歪だったワ。

 

ってな感じで結局環境のせい?ってなりますけれども、環境というより馴染めない自分のせいだと思っている。

 

 

あと発する言葉ってかなり大事で。

最近私はなにかワクワクするようなことだったり、人を喜ばせるような一言が言えただろうか。

モットーであるはずの楽しむことを忘れていて、自分が嫌いな自分に戻りつつあるのが、本当に嫌だ。

トゲトゲしちゃってるなあ。

 

 

こうして書くことで少し落ち着いて振り返れるけれども。

 

マイナスな雰囲気とか気持ちって、周りの人に伝染してしまうものだよね。

とにかく皆機嫌悪くならないでほしい。こわい。

そんな自分も家ではそうなってしまうことがある……。

人のふり見て我がふり直せというやつですね。

 

 

明日は、何か一つでも楽しくて明るい話をしたい。

 

いちにちを丁寧に楽しく進められますように。

 

 

 

 

 

ねがてぃぶ思考

常に前を向いて生きてるつもりだけど

考え方はネガティブになることが多くて

 

ネガティブにというか

自分のせいだ、とか自分も悪いとか

自分の持つ影響力を過信しすぎなのかもしれない。

自分が周りに影響与えることなんて実際はそんなないのにね。

 

私の場合

自分のせい▶︎自分のここが悪い▶︎治さねば▶︎改善できた!次はどうしよう?

で前に進んできたみたいなところがあるから

それはそれで自分が前に進むためのスタイルではあるのかもしれない。

 

でもそれを表に出しちゃうのがよくないところなんだよな。

言われたところで、返答に困るよね。

 

もしかすると不安がないことの方が自分にとっては不安だったりするのかも……?

 

もっと考えすぎず自分勝手に生きていられれば、楽なんだろうけど。元々が人より自分勝手なのに、人といる時まで何も考えてなかったら皆に嫌われるなって、思っちゃう。

 

別に自信が無いわけじゃなくて

とにかく自分の存在や言動が誰かにマイナスな影響を与えてないか、とかすごく気になってしまって、気になりすぎるのってよくないのわかってるんだけどな。

たまに散り積もってめちゃくちゃ苦しくなることがある。

最近そうかも。

たぶん、人に優しいとかではない。

自分は人から好かれない人間性って気づいた時から思い始めた、好かれたいっていう欲とか嫌われたくないっていう恐怖とか

そういう類の汚いものでしょうね……

 

 

でももやもやしたままおばあちゃんになるのは、やだなあっておもう。

少しづつ、自責思考とか改めないとね。