書き出すことで少し落ち着くこともある。 そろそろ生理かなと思った時に 今回大丈夫やん!全然安定しとる!だったのが3日前の話。 急激に気分が落ち込んだのが多分昨日あたり。 今何を考えてても自己嫌悪で死にそうになるというか、自分人に迷惑かけまくる…
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